Расписание тренировок он-лайн на 30.05
02 июня 2020
|
Дата / Время |
Группа |
Название |
Ссылка |
Тренер |
|
30.05.2020 / 8:00-10:00 |
ВСМ№22,23, 24,25,26,27 |
Кардио |
60 мин. Бег/ велосипед/ скакалка. ЧСС рабочая: 140-150 уд/мин |
Шилин Роман Сергеевич |
|
30.05.2020 / 16:00-19:00 |
ВСМ№22,23, 24,25,26,27 |
ОФП |
Шилин Роман Сергеевич |
|
|
30.05.2020 / 16:00-19:00 |
ВСМ№22,23, 24,25,26,27 класс 49-й - второй тренер групп Шилина Р.С |
ОФП |
Уткин Михаил Николаевич |
|
|
30.05.2020 / 8:00-10:00 |
ВСМ №7,8,9,10,11,12 |
Кардио |
60 мин. Бег/ велосипед/ скакалка. ЧСС рабочая: 140-150 уд/мин |
Пушев Вадим Андреевич |
|
30.05.2020 / 16:00- 19:00 |
ВСМ №7,8,9,10,11,12 |
ОФП |
Пушев Вадим Андреевич |
|
|
30.05.2020 / 16:00- 19:00 |
ВСМ №7,8,9,10,11,12 класс 49-й - второй тренер группы Пушева В.А. |
ОФП |
Коновалов Юрий Анатольевич |
|
|
30.05.2020 / 8:00-10:00 |
ВСМ №13, 14,15,16,17,18 |
Кардио |
60 мин. Бег/ велосипед/ скакалка. ЧСС рабочая: 140-150 уд/мин |
Крутских Диана Юрьевна |
|
30.05.2020 / 15:00-18:00 |
ВСМ №13, 14,15,16,17,18 |
ОФП |
Крутских Диана Юрьевна |
|
|
30.05.2020 / 08:00-10:00 |
ССМ -2№2 ССМ-2№3 |
Кардио |
60 мин. Бег/ велосипед/ скакалка. ЧСС рабочая: 140-150 уд/мин |
Крутских Владимир Николаевич |
|
30.05.2020 / 15:00-18:00 |
ВСМ №13,14, 15, 16, 17, 18 - класс Лазер- второй тренер группы Крутских Д.Ю. |
ОФП |
Крутских Владимир Николаевич |
|
|
30.05.2020 / 18:00-20:00 |
ССМ -2№2 ССМ-2№3 |
ОФП |
Крутских Владимир Николаевич |
|
|
30.05.2020 / 8:00-10:00 |
ССМ-1№2,4; ССМ2 №2,3,5; ССМ3 №2, класс Лазер - воторй тренер Крутских В.Н., Еронов В.С., Шлюев И.Г. |
Кардио |
60 мин. Бег/ велосипед/ скакалка. ЧСС рабочая: 140-150 уд/мин |
Винотовская Екатерина Владимировна |
|
30.05.2020 / 14:00-16:00 |
ТЭ-3№4, ТЭ-5№1 |
ОФП |
Винотовская Екатерина Владимировна |
|
|
30.05.2020 / 16:00-18:00 |
ТЭ-2№1 |
ОФП |
Винотовская Екатерина Владимировна |
|
|
30.05.2020 / 18:00-20:00 |
ССМ-1№2,4; ССМ2 №2,3,5; ССМ3 №2, класс Лазер - воторй тренер Крутских В.Н., Еронов В.С., Шлюев И.Г. |
ОФП |
Винотовская Екатерина Владимировна |
|
|
30.05.2020 / 8:00-10:00 |
ССМ-1№2 ССМ-2№5, ССМ-3№2 |
Кардио |
60 мин. Бег/ велосипед/ скакалка. ЧСС рабочая: 140-150 уд/мин |
Еронов Виктор Станиславович |
|
30.05.2020 / 14:00-16:00 |
ТЭ-4№2, ТЭ-5№2 |
ОФП |
Еронов Виктор Станиславович |
|
|
30.05.2020 / 18:00-20:00 |
ССМ-1№2 ССМ-2№5, ССМ-3№2 |
ОФП |
Еронов Виктор Станиславович |
|
|
30.05.2020 / 8:00-10:00 |
ВСМ№19, ССМ-1№4, ССМ-2№4 |
Кардио |
60 мин. Бег/ велосипед/ скакалка. ЧСС рабочая: 140-150 уд/мин |
Шлюев Игорь Геннадьевич |
|
30.05.2020 / 13:00-16:00 |
ТЭ-4№3, ТЭ-5№4 |
ОФП |
Шлюев Игорь Геннадьевич |
|
|
30.05.2020 / 16:00-18:00 |
ТЭ-1№2, ТЭ-2№2 |
ОФП |
Шлюев Игорь Геннадьевич |
|
|
30.05.2020 / 18:00-20:00 |
ВСМ№19, ССМ-1№4, ССМ-2№4 |
ОФП |
Шлюев Игорь Геннадьевич |
|
|
30.05.2020 / 14:00-16:00 |
ТЭ-3№4; ТЭ-4№2; ТЭ-5№2-второй тренер группы Еронов В.С, Винотовской Е.В. |
ОФП |
Адемасова Надежда Геннадьевна |
|
|
30.05.2020 / 16:00-18:00 |
ТЭ-1№4, ТЭ-2№3 |
ОФП |
Адемасова Надежда Геннадьевна |
|
|
30.05.2020 / 18:00-20:00 |
НП-3№2 |
ОФП |
Адемасова Надежда Геннадьевна |
|
|
30.05.2020 / 14:00-16:00 |
НП-3№5 |
ОФП |
Бабийчук Екатерина Евгеньевна |
|
|
30.05.2020 / 8:00-10:00 |
ВМС№28,29, ССМ-2№1, ССМ-2№1 |
Кардио |
60 мин. Бег/ велосипед/ скакалка. ЧСС рабочая: 140-150 уд/мин |
Артемьев Юрий Владимирович |
|
30.05.2020 / 13:00-16:00 |
ТЭ-3№1, ТЭ-4№1 |
ОФП |
Артемьев Юрий Владимирович |
|
|
30.05.2020 / 16:00-19:00 |
ВМС№28,29, ССМ-2№1, ССМ-2№1 |
ОФП |
Артемьев Юрий Владимирович |
|
|
30.05.2020 / 8:00-10:00 |
ВСМ №3,4,20,21 |
Кардио |
60 мин. Бег/ велосипед/ скакалка. ЧСС рабочая: 140-150 уд/мин |
Оберемко Максим Владимирович |
|
30.05.2020 / 16:00-19:00 |
ВСМ №3,4,20,21 |
ОФП |
Оберемко Максим Владимирович |
|
|
30.05.2020 / 8:00-10:00 |
ВСМ№1,2, ССМ-1№3, ССМ-2№7, ССМ-3№1 |
Кардио |
60 мин. Бег/ велосипед/ скакалка. ЧСС рабочая: 140-150 уд/мин |
Воротынцев Денис Олегович |
|
30.05.2020 / 13:00-16:00 |
ТЭ-5№3, ТЭ-3№2 |
ОФП |
Воротынцев Денис Олегович |
|
|
30.05.2020 / 16:00-19:00 |
ВСМ№1,2, ССМ-1№3, ССМ-2№7, ССМ-3№1 |
ОФП |
Воротынцев Денис Олегович |
|
|
30.05.2020 / 11:00-13:00 |
НП1 №1 |
Теория |
очный он-лайн урок на zoom.us ссылка на он-лайн урок высылается каждому на почту перед началом занятия. |
Карельская Мария Владимировна |
|
30.05.2020 / 14:00-16:00 |
НП2№1 |
ОФП |
Карельская Мария Владимировна |
|
|
30.05.2020 / 16:00-18:00 |
ТЭ-1№1 |
ОФП |
Карельская Мария Владимировна |
|
|
30.05.2020 / 18:00-20:00 |
НП-3№3 |
ОФП |
Карельская Мария Владимировна |
|
|
30.05.2020 / 8:00-10:00 |
ВСМ№6, ССМ-2№8 |
Кардио |
60 мин. Бег/ велосипед/ скакалка. ЧСС рабочая: 140-150 уд/мин |
Чибисов Алексей Александрович |
|
30.05.2020 / 16:00-19:00 |
ВСМ№6, ССМ-2№8 |
ОФП |
Чибисов Алексей Александрович |
|
|
30.05.2020 / 8:00-10:00 |
ССМ-1 №1,3; ССМ-2№1 второй тренер Артемьева Ю.В., |
Кардио |
60 мин. Бег/ велосипед/ скакалка. ЧСС рабочая: 140-150 уд/мин |
Суглоб Александр Николаевич |
|
30.05.2020 / 16:00-19:00 |
ВСМ №1,2,3,4,19,20,21, 28,29 - второй тренер Артемьева Ю.В., Оберемко М.В., Воротынцев Д.О., Шлюева И.Г. |
ОФП |
Суглоб Александр Николаевич |
|
|
30.05.2020 / 12:00-14:00 |
ТЭ-3№3, ТЭ-4№4 |
Теория |
очный он-лайн урок на zoom.us ссылка на он-лайн урок высылается каждому на почту перед началом занятия. |
Елышев Илья Валерьевич |
|
30.05.2020 / 14:00-16:00 |
ТЭ-1№7 - второй тренер группы Карасева Д.А. |
ОФП |
Елышев Илья Валерьевич |
|
|
30.05.2020 / 16:00-18:00 |
ТЭ-1№6 |
ОФП |
Елышев Илья Валерьевич |
|
|
30.05.2020 / 18:00-20:00 |
ТЭ-3№3, ТЭ-4№4 |
ОФП |
Елышев Илья Валерьевич |
|
|
30.05.2020 / 13:00-14:00 |
НП-1№4- второй тренер группы Лебедева М.В. |
ОФП |
Игнатьев Илья Игоревич |
|
|
30.05.2020 / 13:00-14:00 |
НП-1№5- второй тренер группы Лебедева М.В. |
ОФП |
Игнатьев Илья Игоревич |
|
|
30.05.2020 / 14:00-16:00 |
ТЭ-1№5 |
ОФП |
очный он-лайн урок на zoom.us ссылка на он-лайн урок высылается каждому на почту перед началом занятия. |
Игнатьев Илья Игоревич |
|
30.05.2020 / 16:00-18:00 |
ТЭ-1№6 - второй тренер группы Елышев И.В. |
ОФП |
Игнатьев Илья Игоревич |
|
|
30.05.2020 / 12:00-14:00 |
НП-1 №4, НП-1№5 |
ОФП |
Лебедев Максим Витальевич |
|
|
30.05.2020 / 14:00-16:00 |
НП-2№3 |
ОФП |
Лебедев Максим Витальевич |
|
|
30.05.2020 / 16:00-18:00 |
НП-1 №2 - второй тренер группы Карасева Д.А. |
ОФП |
Лебедев Максим Витальевич |
|
|
30.05.2020 / 18:00-20:00 |
ТЭ-1№3, ТЭ-2№4 |
ОФП |
Лебедев Максим Витальевич |
|
|
30.05.2020 / 11:00-13:00 |
НП-2№2 |
Теория |
очный он-лайн урок на zoom.us ссылка на он-лайн урок высылается каждому на почту перед началом занятия. |
Карасев Дмитрий Андреевич |
|
30.05.2020 / 13:00-14:00 |
ТЭ-3№3, ТЭ-4№4 - второй тренер группы Елышев И.В. |
Теория |
очный он-лайн урок на zoom.us ссылка на он-лайн урок высылается каждому на почту перед началом занятия. |
Карасев Дмитрий Андреевич |
|
30.05.2020 / 14:00-16:00 |
ТЭ-1№7 |
ОФП |
Карасев Дмитрий Андреевич |
|
|
30.05.2020 / 16:00-18:00 |
НП-1 №2 |
ОФП |
Карасев Дмитрий Андреевич |
|
|
30.05.2020 / 18:00-20:00 |
ТЭ-3№3, ТЭ-4№4 - второй тренер группы Елышев И.В. |
ОФП |
Карасев Дмитрий Андреевич |